最上級のルイボスティー ルイボスティーはアトピーや不妊なのでお悩みの方へ
＠ルイボスティー屋
ご来店頂き、誠に有難うございました。「ルイボスティー」の専門店ルイボスティー屋でございます。
カルシウムとビタミンDには、ガンを抑制する作用がある
骨粗しょう症との関係ばかりがクローズアップされるカルシウムですが、不足するとガンにも結びついてしまいます。
最上級のスーパーグレードと認定されるルイボスティーは全生産のわずか１割
□ カルシウムを不足させない！
ルイボスティーには 亜鉛、マンガン、セレン、カルシウム、
アメリカ・カリフォルニア大学のガーランド博士のグループが行った疫学調査によると、カルシウムとビタミンDの摂取量が多い地域ほど、
れています。
マグネシウム、カリウムなどのミネラルがバランスよく含ま
乳ガンと大腸ガンの発生率が低いという調査結果がでました。つまりカルシウムとビタミンDにはガンを抑制する作用があり、不足すると
ガン抑制作用が弱まってしまうのです。ガーランド博士の指摘はカルシウムの働きを理解すれば納得がいくとの事でした。人間は６０兆
ガン予防はもちろん、生命維持に必要なカルシウム、成人１日当たり６００ミリグラムを摂取しましょう。
人間が生きていくには欠かすことの出来ないミネラルがカルシウムなのです。
個もの細胞で出来ています。それらの細胞には全てカルシウムが必要です。さらに神経伝達、細胞分裂、ホルモン分泌、免疫活動など、
５、カルシウムの吸収を良くするビタミンDを多く含む食品を摂りましょう。
３、魚介類は、塩分を排出してくれるカリウムが多い野菜と一緒に食べましょう。
４、納豆を食べましょう。
２、野菜は、肉や魚と一緒に摂取すると吸収率がアップします。
１、牛乳、乳製品を積極的に摂取しましょう。
